
Salmón con Mantequilla de Ajo y Verduras Asadas
Un sabroso salmón con mantequilla de ajo acompañado de verduras asadas, perfecto para una cena nutritiva.
SalmónMariscosAjoMantequillaAsadoSaludable
Preparación: 15m
Cocción: 25m
Reposo: 5m
Total: 45m
Rinde: 4 porciones

Salmón con Mantequilla de Ajo y Verduras Asadas
Un sabroso salmón con mantequilla de ajo acompañado de verduras asadas, perfecto para una cena nutritiva.
SalmónMariscosAjoMantequillaAsado
Preparación
15m
Cocción
25m
Reposo
5m
Total
45m
Rinde
4 porciones
Ingredientes
9 elementosRinde:
4
porciones
- 4 piezasfiletes de salmónKetoPaleo
- 3 cucharas soperasmantequillaKeto
- 4 unidadesajoVeganoVegetariano
- 1 unidadlimónVeganoVegetariano
- 300 gramosbrócoliVeganoVegetariano
- 2 unidadeszanahoriasVeganoVegetariano
- 2 cucharas soperasaceite de olivaVeganoVegetariano
- 1 cucharaditasalVeganoVegetariano
- 0.5 cucharaditaspimienta negraVeganoVegetariano
Marca los ingredientes mientras los uses
Modo de preparación
Precalentar el horno
Precalienta tu horno a 200°C (400°F).Precalentar: 5 minConsejos:
- •Asegúrate de que el horno esté completamente precalentado antes de asar para una cocción uniforme.
Preparar las verduras
Lava y corta el brócoli y las zanahorias en trozos pequeños. Colócalos en un tazón grande.Consejos:
- •Corta las verduras uniformemente para un asado uniforme.
Sustituciones
mantequilla→mantequilla vegana
filetes de salmón→tofu
Notas finales
Asegúrate de que el salmón esté cocido a tu gusto y ajusta la sazón según sea necesario.
Modo de preparación
Precalentar el horno
Precalienta tu horno a 200°C (400°F).Precalentar: 5 minConsejos:
- •Asegúrate de que el horno esté completamente precalentado antes de asar para una cocción uniforme.
Preparar las verduras
Lava y corta el brócoli y las zanahorias en trozos pequeños. Colócalos en un tazón grande.Consejos:
- •Corta las verduras uniformemente para un asado uniforme.
Sustituciones
mantequilla↓mantequilla vegana
filetes de salmón↓tofu
Notas finales
Asegúrate de que el salmón esté cocido a tu gusto y ajusta la sazón según sea necesario.
Información nutricional
Calorías450kcal
Proteínas35g
Carbohidratos12g
Grasas31g
Grasas saturadas11g
Fibra4g
Sodio450mg
Azúcares5g
Colesterol90mg
Por porción